Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
مقالات

کوچینگ چیست؟ کوچ کیست ؟

کوچینگ چیست؟ کوچ کیست ؟

کوچینگ چیست؟ کوچ کیست ؟

کوچینگ چیست؟ کوچ کیست ؟ موضوعاتی بسیار مهم در زندگی فردی و اجتماعی افراد

تا بحال به این فکر کرده اید که کوچینگ چیست و کوچ کیست  این ها سوالاتی است که این روزها ذهن خیلی ها را به خود مشغول کرده است.
شاید تابحال واژه های کوچینگ و کوچ را شنیده باشید یا جایی به این کلمات برخورد کرده باشید.دراین مقاله قصد داریم به این موضوعات بپردازیم که کوچینگ چیست؟ کوچ کیست ؟

معنای واژه های کوچینگ و کوچ

معنای کوچینگ و کوچ معنای واژه ی کوچینگ (coaching) مربیگری است و کوچ (coach) هم به معنای مربی است.
درواقع واژه ی کوچینگ  در لغت مترادف مربیگری است.
اما در ما ایرانی ها اولین ذهنیتی که با شنیدن این کلمات ایجاد می شود مربیگری تیم های ورزشی است.
این در حالی است که این مربی گری می تواند در زمینه های دیگر هم مصداق داشته باشد
به عنوان مثال مربیگری زندگی (life coaching)، مربیگری بیزنس(busines coaching)
یا مثل مربیگری موفقیت(success coaching) ، مربیگری فردی(personal coaching) ، و مربیگری سازمانی(system coaching) و …

کوچینگ یک رابطه ی دوطرفه است یا یکطرفه و چرا باید در زندگی ازکوچینگ استفاده کنیم؟

کوچینگ یک ارتباط دو طرفه است که یک طرف آن کوچ یا مربی است و یک طرف آن آموزش گیرنده(مراجعه کننده) .
کوچ نقش هدایت گری و حمایتی دارد
کوچینگ کمک می کند که آموزش گیرنده با تمرکز بر روی هدف یا اهداف مورد نظر سریعتر و آسانتر به هدف یا اهدافش برسد .
و هر جا که آموزش گیرنده به مشکلی برمی خورد کوچ نقش حمایتی دارد که فرد از مسیر تعیین شده خارج نشود.
کوچ و کوچینگ به افراد کمک میکند که به اهدافی که در رویاهای خود دارند برسند و نتایج دلخواه خود را بگیرند.
کوچینگ یک فرآیند است که به رشد و توسعه فردی، اجتماعی، شغلی و تجاری و… افراد کمک می کند.
یعنی وقتی هدف ارتقای فرد در هر یک از زمینه های گفته شده باشد ،کوچینگ یک فرآیند کمک کننده و موثر است.

کوچینگ بر چه اساس کار میکند؟

کوچینگ به کشف استعدادها و توانایی های افراد و هدایت آنها در مسیر درست کمک میکند.
کوچینگ با گذشته افراد کاری ندارد و تمرکز خاصی روی زمان حال و آینده ی نزدیک آموزش گیرندگان دارد.
کوچینگ می گوید افراد خودشان را بهتر از هر شخص دیگری می شناسند و جواب بسیاری از مشکلات آن ها پیش خودشان است.
در واقع در جلسات کوچینگ این فرد آموزش گیرنده(مراجعه کننده است که انتخاب میکند و جلسه را پیش می برد
و کوچ در اینجا نقش کاتالیزور یا تسهیل گر  را دارد.
کوچ به فرد آموزش گیرنده یا همان مراجعه کننده  کمک میکند که خود بهترین پاسخ ها و راهکارها را برای مسائل و مشکلات پیدا کند.

آیا در کوچینگ افراد مستقیما آموزش می بینند؟

در کوچینگ هیچ آموزش مستقیمی به فرد داده نمی شود
بلکه فرد آموزش گیرنده یا مراجعه کننده با اتکا به خود و با کمک کوچ به خود آگاهی می رسد
و بهترین راهکارها را می یابد.
کوچینگ مثل یاد دادن ماهیگیری به افراد است به جای دادن ماهی به آن ها.
آن ها راهکارها را خودشان می یابند
و مربی یا کوچ کمک میکند که آن ها با تکیه بر خود و تواناییهایشان و تجزیه تحلیل درست راهکار مناسب را خودشان پیدا کنند.
درادامه ی مطلب کوچینگ چیست؟ کوچ کیست ؟ به این موضوع می پردازیم که کوچ چه کسی است

کوچ کیست؟

کوچ فردی است که نقش تسهیل کننده دارد و کمک می کند که شما خودتان مسائلتان را شناسایی کنید و حل کنید .
هیچ کوچی به شما راهکار نمی دهد
بلکه با راهکارهای تخصصی خودشان مانند گوش دادن فعال ،مطرح کردن بهترین سوالات ممکن و گرفتن بازخورد آن ها به شما کمک می کنند
کمک میکنند قطعه های گم شده و یا به هم ریخته ی پازل زندگی، شغل، تجارت و سازمانتان را کنار هم بچینید
کمک میکنند مسیر درست را انتخاب کنید.
کوچینگ در حقیقت نوعی تکنیک سوال پرسیدن است
این سوال پرسیدن به شما کمک میکند که سوالات مناسب از خود بپرسید و جوابهایی را که معمولا در خودتان هست پیدا کنید.
هدف کوچینگ تغییر رفتار پایدار است و کوچینگ پشتیبانی از فرایند یادگیری افراد است.

دلایل ضرورت کوچینگ برای افراد

پشت هر مرد موفق یا هر زن موفق ،یک مربی (coach) وجود دارد.
هر یک از ما انسانها ممکن است به دلایل مختلفی به یک مربی نیاز پیدا کنیم.
مثل انتخاب رشته صحیح،انتخاب صحیح شغل و مسیر شغلی و مسیرهای شغلی پیچیده و دشوار،تجارت و موفقیت
و حتی در حوزه ی سلامت.

مربی(coach) یا  راهبر میتواند برای افراد در تمام مراحل زندگی و موقعیت های مختلف شغلی،فردی، تجاری و…مفید باشد.
کوچینگ برای همگان مفید است
برای کسانی که تابحال شغلی نداشته اند و برای اولین بار به دنبال پیدا کردن شغل مناسب هستند
یا برای افراد متخصص و حرفه ای که به دنبال ایجاد تغییرات مثبت و موثر در فرآیند کار و یا زندگی خودشان هستند
به منظور ارتقای سطح کیفی زندگی خودشان.

یک اشتباه فاحش مدیران در مورد کوچینگ:

یک اشتباه فاحش مدیران این است که گمان میکنند کوچینگ چیزی جدا از مدیریت است
اما مدیران باهوش میدانند که برای اینکه به طور قابل ملاحظه ای از فرسودگی های شغلی پیشگیری کنند
وبا این کار شانس موفقیت خود و مجموعه ی تحت مدیریتشان را به حداکثر برسانند باید به کوچ های حرفه ای تبدیل شوند.

البته داشتن کوچ و گرفتن یک کوچ حرفه ای برای خود قطعا هزینه دارد
پس باید حتما جوانب احتیاط را رعایت کنید که در دام افراد کلاهبردار نیفتید.
چرا که افرادی هستند که بدون داشتن مدارک معتبر و بدون دیدن آموزش با اطلاعات کم و ناکافی اقدام به آموزش کوچینگ میکنند
که باید مراقب این دسته از افراد باشید.
معمولا روانشناسان بالینی یا افراد دکترا با مدارک معتبر ارائه دهنده ی خدمات کوچینگ هستند
و شما می توانید با کمی تحقیق به مشخصات آن ها دست پیدا کنید.

آیا از مربی (کوچ) می توانیم برای شغل یا زندگی استفاده کنیم؟

اکثر ما انسان ها چه مرد و چه زن شغل و کاری را که در رویاهایمان داشتیم به دست نیاورده ایم
اما همه ی انسان ها شایسته ی داشتن احترام، حقوق و دستمزد عادلانه، زندگی خوب و برخورداری از رفاه هستند.
حال اگر یک فرد در مسیر شغلی، تجاری،تحصیلی ،سلامتی دلخواه خود نباشد چه اتفاقی برایش می افتد؟
ممکن است احساس بی انگیزگی،خستگی،ناراحتی و حتی بیهودگی کند
و رضایت از وضعیت موجود نداشته باشدو متعاقبا راندمان بسیار پایینی داشته باشد.
در اینجاست که یک مربی یا کوچ آگاه و با تجربه میتواند به افراد کمک کند
کوچ کمک میکند که با ایجاد تغییرات موثر و مثبت،افراد مسیر درست را خودشان انتخاب کنند
و گام های کوتاه یا بلند اما موثری در راستای موفقیت و ارتقا و پیشرفت خود بردارند.

درکوچینگ به چه گروه هایی باید بیشتر توجه داشت؟

در این بین لازم است که دقت کنیم و توجه بسیار ویژه ای به جوانان داشته باشیم.
زیرا افراد جوان و نیروهای جوان ممکن است برای پیدا کردن کار و شغل مورد علاقه و دلخواهشان بارها و بارها کارهایی را شروع کنند
اما پس از مدتی آن را رها کرده و به سراغ کار دیگری بروند.
از جایی به جای دیگر و از شغلی به شغل دیگری تغییر مسیر دهند.
همین مسئله می تواند باعث اتلاف انرژی و سرمایه ،زمان و عمر و سلامتی و از بین رفتن انگیزه و دلسردی افراد شود.
و این زمان نقش کوچ ها بسیار مهم ،موثر و کارامد و پر اهمیت است
حضور کوچ و نقش آن باعث حفظ انرژی ،سرمایه ،سلامتی وایجاد و حفظ انگیزه بالا و دلگرمی به مسیر می گردد.

از توجه شما بی نهایت سپاسگزارم
برای همه ی شما دوستان عزیزم آرزوی موفقیت و سلامتی دارم
با رشد طلائی همراه باشید و بدرخشید.
نویسنده ی مقاله: ایمان امرائی
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code

بستن